痩身 痩せる　やせる 美容 美脚 美乳 きれいなバストアップ

１、減肥穴位をマッサージ

減肥穴位をマッサージして体内の多くの余った脂肪の動きを促進するのに
効果的です。その部位をやわらかくし容易に燃焼状態にする。長期にマッ
サージを続けることで脂肪を燃焼し痩身、肥満解消できます。日常運動不
足の人は常に正確な穴位マッサージが必要です。それで減肥効果が重な
っていきます。このようにして美容痩身が維持されます。

２、美容穴位をマッサージ

正確な穴位をマッサージすると局部体温の上昇し血液循環を早めます。そ
して皮膚に栄養をいきわたらせ皺を防ぎます。その他、マッサージすること
で皮膚、筋肉の弾性を高め常に皮膚のたるみを防ぎます。皮膚のしなやか
さ、弾力を保持するのに大変効果があります。

３、排毒穴位をマッサージ

マッサージは神経系統の調節に寄与します。大脳の興奮、抑制状態を速
やかにし、大脳の緊張と疲労を消し去ります。よって食欲を調節、抑制しま
す。暴飲暴食などの習慣を正します。そのほか、マッサージは体内のリン
パ、血液細胞の早い変遷を調節します。体内代謝廃物の排除を加速し便
秘を取り除きます。人体の抗病力を増し人体の健康状態をさらに高めま
す。